Warsztaty dla młodzieży
🦶W butach innych – jak lepiej rozumieć ludzi
Cykl warsztatów o empatii, relacjach i zrozumieniu drugiego człowieka
Wejdź w cudze buty i zobacz świat oczami innych.
🎯 Cel warsztatów:
Warsztaty rozwijają empatię, wrażliwość społeczną i kompetencje komunikacyjne młodzieży.
Uczestnicy uczą się, jak rozumieć emocje swoje i innych, jak mówić bez ranienia, jak rozwiązywać konflikty i budować dobre relacje.
To praktyczny, interaktywny cykl oparty na narzędziach teatralnych, ćwiczeniach grupowych i refleksji – dzięki czemu młodzież naprawdę się angażuje.
🙍 Dla kogo:
Warsztat przeznaczony jest dla młodzieży w dwóch grupach wiekowych:
• 11–13 lat – uczniowie starszych klas szkoły podstawowej,
• 14–15 lat – uczniowie klas końcowych szkoły podstawowej.
❤️ Każdy warsztat jest dopasowany do poziomu rozwoju emocjonalnego i komunikacyjnego uczestników.
Zajęcia odbywają się w małych, bezpiecznych grupach — maksymalnie 19 osób.
🌟 Dlaczego warto?
✅ wspiera rozwój emocjonalny i społeczny młodzieży,
✅ pomaga tworzyć w klasie atmosferę szacunku i współpracy,
✅ uczy, jak mówić i słuchać z empatią,
✅ wzmacnia poczucie własnej wartości,
✅ łączy naukę, teatr i zabawę w jeden spójny proces rozwoju.
🧩 Program warsztatów (6 modułów x 90 minut)
🔴 1. Mów, słuchaj, zrozum – czyli o porozumieniu bez przemocy (NVC)
Hasło: Słowa mogą ranić – albo łączyć.
Pierwszy moduł wprowadza w świat empatycznej komunikacji.
Uczestnicy uczą się, jak wyrażać swoje emocje i potrzeby bez krytyki i ocen, a także jak słuchać, by naprawdę rozumieć.
Efekty:
• znajomość zasad komunikacji bez przemocy,
• większa świadomość, jak słowa wpływają na emocje,
• poprawa relacji z rówieśnikami i dorosłymi.
🟢 2. Lustro emocji
Hasło: Zanim zrozumiesz innych, zobacz siebie!
Uczestnicy odkrywają, jak działa świat emocji – uczą się je rozpoznawać, nazywać i wyrażać w
sposób bezpieczny.
Efekty:
• rozpoznawanie i akceptacja własnych emocji,
• świadomość, że emocje są naturalne,
• lepsze reagowanie w trudnych sytuacjach.
🟡 3. W cudzych butach
Hasło: Empatia zaczyna się tam, gdzie kończy się ocena.
Młodzież wchodzi w różne role i sytuacje, ucząc się patrzeć na świat oczami innych.
Poprzez zabawy teatralne i scenki poznają, czym jest empatia w praktyce.
Efekty:
• rozwój umiejętności empatycznych,
• otwartość na różnorodność,
• gotowość do słuchania i zrozumienia drugiej osoby.
🔵 4. Mury i mosty
Hasło: Zrozumienie buduje mosty – nieporozumienia stawiają mury.
Warsztat o komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów.
Uczestnicy uczą się, jak wyrażać swoje zdanie bez agresji i jak rozmawiać w sposób budujący porozumienie.
Efekty:
• lepsze radzenie sobie w sytuacjach spornych,
• rozwinięcie umiejętności rozmowy i słuchania,
• wzrost empatii w relacjach grupowych.
🟣 5. Serce w działaniu
Hasło: Empatia to nie emocja – to działanie.
Ten moduł pokazuje, jak empatię można zamienić w konkretne działania – pomoc, wsparcie, zrozumienie.
Uczestnicy uczą się, jak reagować, gdy ktoś potrzebuje wsparcia.
Efekty:
• wzmocnienie postaw prospołecznych,
• gotowość do niesienia pomocy,
• większa wrażliwość i odwaga do działania.
🔴 6. Mosty zamiast murów
Hasło: Bo porozumienie to nasza supermoc.
Finałowy moduł skupia się na współpracy, zaufaniu i tworzeniu wspólnoty.
Uczestnicy odkrywają, że różnice nie muszą dzielić – mogą budować.
Efekty:
• wzmocnienie więzi w grupie,
• rozwój współpracy i otwartości,
• budowanie klasy jako wspierającej się społeczności.
🧠 Metody pracy:
🎭 techniki teatralne i drama,
🤝 praca w grupach i parach,
💬 rozmowy moderowane i refleksja,
🧩 ćwiczenia empatyczne i scenki,
🍒 elementy coachingu i komunikacji NVC.
⏰ Czas trwania:
Każdy moduł – 90 minut
Możliwość realizacji pełnego cyklu lub wybranych tematów.
👩🏫 Prowadząca:
Sylwia Karczmarczyk – aktorka, coach i trenerka rozwoju osobistego.
Łączy teatr, psychologię i praktyczne narzędzia komunikacji, tworząc zajęcia pełne energii, humoru i refleksji.
Warsztaty są bezpieczne emocjonalnie, angażujące i inspirujące – młodzież czuje się wysłuchana i ważna.
👩🏫 Koordynatorka projektu:
Katarzyna Popczyk – Prezes Fundacji, kobieta z pasją i sercem do działania. To właśnie Kasia koordynuje i dogrywa wszystkie szczegóły organizacyjne naszych warsztatów.